Уверена, что многие в гости на сайт Удомли не заходили и это не читали, а значит сильно бить за плагиат не будут

"Расслабляющий пост. Отвлечемся от серьёзных вещей и улыбнемся:

Василий Дмитриев
Вредные советы ориентировщикам:

*****
Если ты решил к сезону
Подготовится толково,
То не вздумай на пробежки
Регулярно выходить

От физической нагрузки
Иссушаются нейроны
Потому, что много крови
От мозгов идет к ногам

Облюбуй себе пивную
И ходи туда с друзьями.
Тренируй брюшную мышцу –
Она ближе к голове.

*****
Чтобы высушить кроссовки,
Надо их засунуть в спальник.
То-то утром удивится,
Обнаружив их, сосед.

*****
Для разминки перед стартом
Смысла нет по лесу бегать.
Приседать, махать ногами
Несолидно мастерам.

Надо тихо лечь в палатке,
И в раздумиях о вечном
Делать плавные движенья,
Флягу поднося ко рту.

*****
Если параллельно с дамой
Упираешься в болото,
Будь примерным джентльменом,
Пропусти ее вперед.

Если “дерзкая девчонка”
В том болоте не утонет,
То, конечно, можешь смело
Следом двигаться за ней.

*****
Если ты свалился в яму,
Где садистки пункт запрятан,
А в округе, матюгаясь,
Конкурентов вьется рой,

Громки вскрикни от восторга,
Чтобы все к тебе сбежались,
И на следующем пункте
Не соскучишься один.

*****
При движенье в паровозе
Нет нужды смотреть на карту.
Главная твоя задача –
Машиниста обогнать.

И, когда за краем карты
Стихнет сзади скрип суставов,
Лишь лешак тебе поможет
Разобраться, где же ты.

*****
При движенье прямо к пунктам
Без тактических ошибок,
Достигая результата,
Много можно потерять.

Ведь любители природы,
Выбирая путь окольный,
Могут встретить зайца, белку
Иль педального коня. "